红豆薏米百合羹
红豆薏米百合羹的简介：
红豆薏米百合这三样都是好东西。前几天“红豆薏米百合汤”是我第一次煮着喝的。红豆和薏米都有利水、消肿、清热解毒的作用，喝完这个汤胃挺轻松的。薏米还有去斑消粉刺的功效，经常食用能使皮肤细腻有光泽，当然，不是立竿见影的效果哈，但是坚持多粗粮少精细，改善体质，渐渐会看到效果的。加油！变得美好！
红豆薏米百合羹的用料：
| 薏米一抓 | 红豆一抓 |
| 百合二分之一抓 | 冰糖适量 |
教您红豆薏米百合羹的家常做法，怎么做红豆薏米百合羹好吃
一、薏米和红豆都要泡三个钟以上
二、百合很容易烂，稍微洗干净就可以了
三、薏米红豆百合一起下锅，我用的是高压锅。半个钟头就可以。煮好了可以开锅的时候再把冰糖放进去。
四、喜欢粘稠就放少点水，稍微莫过豆豆一半就可以。喜欢喝水的，喜欢多少你就加多少。
