虫草花石斛汤

虫草花石斛汤的做法
2013-09-08 发自 心食神 浏览: 标签:

虫草花石斛汤的简介:

滋阴生津的虫草花石斛汤

虫草花石斛汤的用料:

瘦肉250克虫草花50克
石斛30克百合20克
麦冬10克1个
1小匙

教您虫草花石斛汤的家常做法,怎么做虫草花石斛汤好吃

一、将瘦肉洗净,切成块

二、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净

三、汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入

四、盖上锅盖,开大火烧

五、大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去

六、再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐,好了,享用美味养生的靓汤吧

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