意式西葫芦番茄汤

意式西葫芦番茄汤的做法
2013-09-06 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹 西式

意式西葫芦番茄汤的简介:

这道家常的意式家庭蔬菜汤,里面的蔬菜可以换成冰箱里现有的材料取代,别特地为了这道料理大费周折买菜!意式西葫芦番茄汤重点在于,最后一定会加入绿、黄西葫芦丁,喝的时候再拌匀就好喽。

意式西葫芦番茄汤的用料:

绿西葫芦黄西葫芦
番茄土豆
番茄酱素高汤

教您意式西葫芦番茄汤的家常做法,怎么做意式西葫芦番茄汤好吃

一、土豆削除外皮,切丁

二、将绿、黄西葫芦分别切成小丁

三、将番茄切成丁

四、制作素高汤,锅内倒入2公斤泉矿水,将大白菜、平菇、冬瓜、玉米棒放进去煮。沸腾后,改用小火慢慢熬煮2个小时,将素高汤过滤,蔬食材取出备用

五、热锅,倒入橄榄油

六、先炒番茄酱,再陆续放入番茄丁、土豆丁一起拌炒

七、拌炒至所有的蔬菜料软熟后,再加入素高汤、月桂叶、新鲜百里香,者至沸腾后,转中小火继续煮约10~15分钟

八、待所有的蔬菜料全部煮熟,最后再加入盐、胡椒粉调味即成,将汤品倒入汤碗中

九、热锅,倒入橄榄油

十、放入绿、黄西葫芦丁煸炒

十一、直至炒熟

十二、最后放在汤面上即可

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