白菜粉丝汤
白菜粉丝汤的简介:
大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。加上榛子油内含抗癌成分紫杉酚,紫杉酚是至今所知的最好的治疗卵巢癌和乳腺癌的药物,而且能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤等。
白菜粉丝汤的用料:
大白菜 | 粉丝 |
墨鱼丸 | 撒尿丸 |
小葱 | 榛子油 |
盐 | 鸡精 |
教您白菜粉丝汤的家常做法,怎么做白菜粉丝汤好吃
一、先将粉丝用清水浸泡备用
二、大白菜清洗干净后,将大块的切成长条中段
三、将撒尿丸、墨鱼丸切成小块备用
四、将葱切末备用
五、用汤锅将水烧开后,倒入大白菜、粉丝、撒尿丸、墨鱼丸,大火烧开后转中火煮6分钟左右即可出锅装盘
六、装入汤盘后,撒上葱末,加入15ml榛子油,搅拌均匀即可食用