港式蜜汁叉烧饭

港式蜜汁叉烧饭的做法
2013-09-04 发自 心食神 浏览: 标签:

港式蜜汁叉烧饭的用料:

猪肉500g(前臀尖的位置,当然梅肉是做叉烧肉最好的选择,可惜我没买到)米饭
大蒜5瓣绿色蔬菜适量(这个可以选择自己喜欢的蔬菜)
李锦记叉烧酱4勺(图中的勺子)蜂蜜1勺
料酒1勺生抽1勺
老抽1勺

用料2(酱汁)

蜂蜜2勺生抽3勺
水淀粉适量

教您港式蜜汁叉烧饭的家常做法,怎么做港式蜜汁叉烧饭好吃

一、将肉洗净,放水里1个多小时浸泡出血后沥干水分,切成拳头大小

二、准备腌料部分:将蒜压成泥

三、将蒜泥,李锦记叉烧酱,蜂蜜,料酒,生抽,老抽放入碗中,混合均匀

四、将切好的肉放入酱汁里

五、每一块均匀的占到酱汁里

六、用保鲜膜封住表面放冰箱冷藏研制半天

七、将腌好的肉置于烤网上,并刷上一些腌渍时使用的酱料。放入预热好的烤箱中下层,以200度的温度,烤约25-30分钟。30分钟后,将肉取出并翻面,再将剩余的酱料均匀地刷在肉上,继续烤30分钟至熟即可出炉

八、绿叶蔬菜洗净

九、开水焯一下绿叶菜并沥干水分

十、锅内放入蜂蜜和生抽

十一、开锅后放入水淀粉迅速搅拌关火即可

十二、盛入米饭,叉烧肉切片,放入蔬菜,淋上烧好的酱汁,动筷子吧

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