油泼香辣鱼
油泼香辣鱼的简介:
什么是解馋时才吃的一种鱼呢?这鱼虽说是好吃,但油比较大,现在都提倡少盐、少油不是?所以要在实在太馋了的时候,才做一回解解馋。为了健康,平日里还是少吃这样的鱼比较合适。但这鱼的香总在诱惑着你,就看你的定力了哈!上次有好友说别再杀生吃鱼了,我又吃鱼了,但这鱼可不是我杀的哈!我这是“酒肉穿肠过,佛祖心中留”。
油泼香辣鱼的用料:
草鱼1条 | 干辣椒适量 |
蛋清1个 | 花椒40粒左右 |
香叶5片 | 葱丝适量 |
姜丝适量 | 盐4克 |
料酒1/2汤匙 | 白酒1/3汤匙 |
白糖2克 | 花生油300毫升 |
香葱少许 |
教您油泼香辣鱼的家常做法,怎么做油泼香辣鱼好吃
一、将鱼洗净去除中间的鱼骨,将鱼肉片片儿(要斜刀片)
二、鱼片要用白酒、蛋清、料酒、葱丝、姜丝、盐、白糖腌制10分钟
三、喜欢吃蔬菜的可焯点儿蔬菜垫底,这鱼够大所以我没有放
四、将腌好的鱼焯水,然后摆放在锅内
五、做油,油要热最好有点儿要冒烟的感觉,关火。放入花椒、辣椒、香叶,趁着热油炸一下,捞出放在鱼片上
六、再将热油,浇在鱼片上,撒上香葱