姜汁西葫芦炒饭

2013-09-03 发自心食神浏览：标签：

姜汁西葫芦炒饭的用料：

煮好的多谷米饭（1/2杯多谷米，就是红米，糙米，红豆，大枣，枸杞，花生，玫瑰花瓣混合的，1又1/2杯胚芽米，600毫升水，电饭锅煮熟）	西葫芦一个，切丁
芥花油1汤匙	盐1/2茶匙
姜粉1/4茶匙

一、倒油热锅，加入姜粉和盐，加入西葫芦翻炒4到5分钟，关小火加入多谷米饭拌匀即可。

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