照烧鸡腿饭
照烧鸡腿饭的用料:
鸡腿2个 | 洋葱3/4 |
西兰花 | 生抽 |
耗油 | 糖 |
盐 | 米饭 |
料酒 | 姜末、葱末以及蒜末 |
教您照烧鸡腿饭的家常做法,怎么做照烧鸡腿饭好吃
一、鸡腿去骨,用叉子在皮上戳几下,防止煎的时候缩起来
二、生抽耗油糖盐料酒按照自己的口味兑成酱汁
三、把去骨的鸡腿放入酱汁中,加上蒜末葱末姜末,抓匀后放入冰箱腌制20分钟
四、洋葱切丝,西兰花洗净后焯水
五、取出腌好的鸡腿排,不用油小火煎至出油,半熟状态,这个时候你会发现出了很多鸡油跟刚才腌制时候的汤汁
六、把汤汁和鸡腿排捞出来,鸡腿排切小块
七、平底锅洗净,放油炒香洋葱,加入刚才的汤汁以及腌制时候剩下的汤汁,我加进去刚刚好,怕不够加了一点生抽;加入鸡腿排
八、烧开煮至汤汁浓稠;
九、先把洋葱铺到米饭上,再加上鸡腿排和西兰花,最后浇上汤汁