蔓越莓核桃全麦面包

蔓越莓核桃全麦面包的做法
2013-09-01 发自 心食神 浏览: 标签:

蔓越莓核桃全麦面包的简介:

最爱这原始的味道!健康生活每一天~~最近做面包上了瘾,经过了无数的失败尝试后,终于发现-冰种才是王道!面包做出的味道绝对不同``最近做的食物以健康为基准,所以都是少油少糖的,可以偷偷的多吃一点^^

蔓越莓核桃全麦面包的用料:

全麦面粉140克高筋面粉100克
红糖30克或适量减少高活性干酵母4克
水(冷)160克(适量调节)黄油(室温软化)20克
蔓越莓30克核桃15克
3克朗姆酒20ml

教您蔓越莓核桃全麦面包的家常做法,怎么做蔓越莓核桃全麦面包好吃

一、将全麦面粉70克、高筋面粉50克、红糖15克、干酵母4克、水(冷)80克全部混合,简单揉成面团后室温下放置1小时(盖上保鲜膜).将放置好的面团放入冰箱冷藏室10小时以上.

二、将冷藏好的面团取出,剩余的全麦面粉、高筋面粉、红糖、水、盐与冰种面团混合.

三、面团放入面包机内搅拌,同时将蔓越莓干与朗姆酒混合静置.

四、面团揉出筋后加入黄油,揉到薄膜状态.

五、放入浸泡过朗姆酒的蔓越莓干和核桃仁,将面团室温下发酵到2.5倍大(大约1小时左右)

六、将面团排气,分成两等分,用保鲜膜包好,静置15分钟.

七、将面团擀成椭圆形.

八、面团卷成长棍状,用刀在面团上划3斜道.在烤箱内放适量热水,使烤箱成为一个温度和湿度合宜的发酵箱.将面团放入,至其发酵到2倍大小.过程中可以换两次热水以保持温度.

九、撒适量高筋面粉后,将面团放入预热到190度的烤箱进行烤制,大概15分钟,表面呈浅褐色即可.

心食神小贴士:

一、面团发酵过程都需要用保鲜膜覆盖,防止表面变干
二、第二次加水时,可以先少加一点,因为不同面粉的吸水性不同,请适量增减用量.
三、烤好的面包,放凉后用保鲜袋装起来,防止表面变干.也不要放入冰箱保存.

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