毛豆烧仔鸡

毛豆烧仔鸡的做法
2013-09-01 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

毛豆烧仔鸡的用料:

仔鸡一只,约700克毛豆300克
葱段姜片
蒜瓣红椒丝
料酒
老抽
胡椒粉

教您毛豆烧仔鸡的家常做法,怎么做毛豆烧仔鸡好吃

一、仔鸡治净,处理成小块,加料酒、醋、糖、老抽、胡椒粉及少量盐抓腌入味,放置15分钟;毛豆子洗净控水

二、锅内放油烧热,下入葱段、姜片、蒜瓣煸炒出香味

三、倒入仔鸡块翻炒至变色,倒入毛豆子炒3分钟,加适量开水与食材齐平,大火烧开后,改中小火焖20分钟

四、开锅,依个人口味再加少量盐,放入一些红椒丝,翻炒均匀稍焖一下,出锅装盘即可

心食神小贴士:

因为事先抓腌,使得成菜中的鸡肉入味且有弹性,鲜嫩中透着毛豆的清香。

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