金枪鱼香肠意面
金枪鱼香肠意面的简介：
两人份~番茄酱就是那种番茄块块在里面的，不是沾薯条的那种。
金枪鱼香肠意面的用料：
| 意大利面150-200g | 欧芹碎（Parsley，可不放）适量 |
| 罐装番茄酱1个400g | 金枪鱼罐头1个185g |
| 洋葱1个 | 黑胡椒粒适量 |
| 盐适量 | 糖适量 |
| 西兰花一个 | 牛肉肠随意 |
教您金枪鱼香肠意面的家常做法，怎么做金枪鱼香肠意面好吃
一、西兰花掰开盐水泡15分钟。羊葱切丁。牛肉肠切厚片。
二、烧开水，加少许盐和油，先放入西兰花，水开后捞出待用。再放入意大利面煮熟（咬一下里面没有硬芯了），捞出控水。
三、油锅烧热，下洋葱丁爆香，再放入牛肉肠翻炒，之后将番茄酱倒入，加金枪鱼，盐，糖，黑胡椒粒，欧芹碎（可不放），稍煮2-3分钟。
四、将西兰花和意面倒入锅中搅拌均匀后即可装盘。
