粉丝炒苋菜
粉丝炒苋菜的用料:
苋菜一把 | 粉丝一小把 |
盐 | 鸡精 |
味精 | 香油 |
蒜末 |
教您粉丝炒苋菜的家常做法,怎么做粉丝炒苋菜好吃
一、将苋菜洗净,入沸水中焯一下,捞出控去水分,切寸段入盘中备用
二、粉丝入温开水中浸泡半小时,柔软后切为10厘米长的段备用
三、炒锅上火,入油,油温升至七成热时,入蒜末炒出香味,放入粉丝炒
四、再加入备好的苋菜,入盐、味精、香油翻炒后,装盘即可
心食神小贴士:
苋菜一定要多洗几次,因为苋菜中有大量的沙子。。。。焯苋菜的时候,不要焯的太老,否则再入锅翻炒就丢失营养,变得太老