白玉上海青
白玉上海青的简介:
适合夏季的爽口小菜口感鲜爽、告别油腻
白玉上海青的用料:
上海青 | 白玉菇 |
扇贝柱 | 盐 |
白胡椒 | 水淀粉 |
糖 | 醋 |
生抽 |
教您白玉上海青的家常做法,怎么做白玉上海青好吃
一、如果能买到小青菜芯是最好,买不到用普通上海青也可以。区别在于小青菜芯就不用改刀了,普通小青菜需要分成4瓣。扇贝柱泡发,白玉菇摘好洗净。
二、锅中水烧开,滴2滴色拉油,将青菜和白玉菇分别过水白灼。
三、需要另准备一盆冰水,白灼后的青菜和白玉菇镇入冰水。
四、把白灼好的上海青摆盘待用
五、锅中倒入油烧热至6成,倒入白玉菇翻炒,再倒入扇贝柱翻炒
六、加入温水至刚好没过食材(如果扇贝柱没有沙,把泡发扇贝柱的水加入也可),调入盐、少许生抽、白胡椒、糖,烧3-4分钟
七、起锅前,滴几滴醋,勾入水淀粉,最后淋在上海青上即可
心食神小贴士:
一、上海青和白玉菇焯水的时候滴两滴油是为了菜色鲜亮二、焯水之后浸入冰水是为了保持爽脆的口感,否则菜容易软烂
三、醋要起锅之前滴,因为醋极易挥发。也不要加太多,只是用于提味而已。