红豆薏仁米骨汤
红豆薏仁米骨汤的简介:
这大冬天的,喝点这汤汤水水的,真是不错,更重要的是这个汤即有肉,又有主食,如果是两口之家或者三口之家,再搭配个青菜啥的,就可以当一餐饭,如果晚上给放到慢炖锅里炖那么一个晚上,第二一早,保准让你们全家吃到豪华早餐。最主要的,这个红豆和薏仁米搭配,可以去除体内湿气,每天喝上这么一点,保证你面色红润有光泽,特别是南方,冬天属于湿冷,体内湿气也重,天天喝点,是个不错的选择,你如果不喜欢放骨头,就拿这红豆和薏仁米煮水喝也是不错滴选择,再调上一点红糖,大冬天的一定不会冷!
红豆薏仁米骨汤的用料:
腔骨 | 红豆 |
薏仁米 | 姜 |
教您红豆薏仁米骨汤的家常做法,怎么做红豆薏仁米骨汤好吃
一、备齐原材料
二、腔骨洗净过开水并冲洗干净
三、红豆、薏仁米、姜片洗净与腔骨一起放到慢炖锅中并加入适量的水
四、一般我会炖煮一夜,第二天早上就可以喝到美味的汤了