榴莲炖鸡的简介:
榴莲全身都是宝,吃完榴莲肉,用菜刀把榴莲内壳切下来,连同榴莲核一起炖鸡,可是滋补佳品,尤其适合女性及术后产后人群。鸡汤味道鲜美醇厚,妙不可言。
榴莲炖鸡的用料:
乌鸡一只 | 榴莲内壳及核半个量 |
葱小半根 | 姜拇指大一块 |
盐2-3克 | |
教您榴莲炖鸡的家常做法,怎么做榴莲炖鸡好吃
一、乌鸡掏膛、洗净、切块
二、高压锅放小半锅水,放入鸡块、葱、姜,大火煮沸,撇沫
三、放入榴莲内壳,转小火,盖盖儿(普通锅盖,不要高压)炖两小时(图中白色部分就是顿好的榴莲内壳)
四、出锅前半小时加盐调味儿
心食神小贴士:
也可以同时放入大枣、枸杞等补养食品,但不要放太早,以免煮烂,使汤过甜