茭白荷兰豆

2013-08-26 发自心食神浏览：标签：

茭白荷兰豆的简介：

完整一餐见《沙尘天色彩晚餐》

一、茭白切片，荷兰豆切段，木耳撕成小块，红椒切丝

二、油热后下锅快炒，起锅前用盐调味就好

全部都是清爽，容易做熟的蔬菜，所以下锅后，大火快速翻炒，很快就能炒熟出锅。

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