酱烧梭鱼

酱烧梭鱼的做法
2013-08-26 发自 心食神 浏览: 标签:

酱烧梭鱼的简介:

开凌梭是指春暖冰开后被捕获的第一批梭鱼。肉质肥嫩,营养丰富,清炖汤汁乳白,红烧吃不但更入味,而且也丝毫不会影响其鲜嫩的口感。

酱烧梭鱼的用料:

豆瓣酱酱油
料酒
味精
白糖花生
梭鱼
辣椒花椒粒
香菜

教您酱烧梭鱼的家常做法,怎么做酱烧梭鱼好吃

一、梭鱼刮去鱼鳞,去内脏洗净,鱼身打花刀

二、锅内花生油烧热后,放葱姜蒜、干辣椒、花椒粒炒香

三、加入豆瓣酱、少许酱油

四、放料酒、糖适量,炒匀

五、梭鱼下锅

六、加水没过鱼身一多半,大火烧开转中火继续炖

七、锅内汤汁浓稠时,加少许盐、醋、味精、香菜末出锅即可

心食神小贴士:

一、梭鱼鱼肉鲜嫩,炖的时候不宜切段,以免炖的时间久了鱼肉散掉。
二、豆瓣酱炖鱼如果火太旺容易粘锅,所以一定要注意火候,炖的时候以中火和小火为宜。

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