凉拌芦笋

凉拌芦笋的做法
2013-08-25 发自 心食神 浏览: 标签:

凉拌芦笋的简介:

芦笋对身体很好,这个做法清爽得很,适合秋天吃~

凉拌芦笋的用料:

芦笋8根陈醋20克
白糖少量适量
蚝油少量3瓣
一小块香油少许

教您凉拌芦笋的家常做法,怎么做凉拌芦笋好吃

一、烧开水,将芦笋焯一下(3分钟左右),靠近根部比较老的地方要事先打皮,或是切成两半

二、蒜姜拍碎切末,姜和陈醋的味道与芦笋很合,可以根据自己的口味酌情多切一点。

三、芦笋焯好后在凉水里过一下,切成5厘米左右的长段后整齐码在盘子里。

四、放上第二步的蒜末姜末,然后放上陈醋、少少的白糖、盐、蚝油、香油各一点点,陈醋可以多放一些。就ok了~

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