缤纷沙拉的用料：

生菜	黄瓜
番茄	土豆
芹菜	天贝
腰果	蔓越莓
大杏仁	玉米
核桃仁	牛蒡酥
黑白芝麻

用料2(香草油醋汁)

橄榄油3勺	红酒醋1勺
意大利综合香草	盐
现磨黑胡椒	现磨多彩胡椒

教您缤纷沙拉的家常做法，怎么做缤纷沙拉好吃

一、生菜洗净后撕成小块，放入碗中，要多放一些

二、番茄、黄瓜和芹菜切丁。天贝从冷冻室里取出，解冻后切小丁

三、土豆去皮后切小丁，烧一锅水，沸腾后加一些盐把土豆煮熟

四、捞出冷却

五、油醋汁材料放入小碗里搅匀

六、把所有蔬菜都撒在生菜上，再撒一些辅料

七、把调好的油醋汁淋上拌匀即可

心食神小贴士：

一、土豆煮好后要等冷却，不然就烫坏生菜了。
二、意大利油醋汁的基本配方是，三份橄榄油+一份的红酒醋+适量的盐和黑胡椒。可以直接用这个拌，也可以根据自己口味添加香草，芥末，洋葱等材料，我加的综合香草。
三、红酒醋可以用任何你喜欢的醋代替，我个人喜欢用山西老陈醋，风味很足。
四、沙拉的食材和辅料随意，只要可以生吃的，都可以拌进来，水果也可以哦，最好选有机的。
五、如果一餐中还有其他菜品和主食，应该先吃沙拉，再吃其他。