黄豆芽番茄圆子汤
黄豆芽番茄圆子汤的用料:
黄豆芽200克 | 猪肉馅100克 |
番茄1个 | 干香菇2朵 |
姜末15克 | 淀粉1茶匙(5ml) |
白胡椒粉少许 | 盐适量 |
鸡精少许 |
教您黄豆芽番茄圆子汤的家常做法,怎么做黄豆芽番茄圆子汤好吃
一、番茄去皮切成块,黄豆芽洗净沥干水分;提前将干香菇用温水泡发挤干水分后,切成细末,猪肉馅加香菇末、姜末、淀粉、胡椒粉、盐、鸡精和适量水拌匀,然后沿一个方向搅拌使肉馅上劲
二、锅中放入适量水烧开,将肉馅做成大小合适的丸子放入煮熟
三、放入番茄块一起煮开
四、放入黄豆芽煮开,转小火熬出香味,用适量盐和鸡精调味即可
心食神小贴士:
黄豆芽:黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经。具有清热明目、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。番茄:性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。