茄汁黄豆

茄汁黄豆的做法
2013-08-24 发自 心食神 浏览: 标签:

茄汁黄豆的简介:

小食。看到别人的这道菜谱都放了番茄酱,我个人觉得番茄酱添加剂太多所以没有用,就拿新鲜番茄来做道健康点的。

茄汁黄豆的用料:

黄豆泡发后一饭碗番茄两个
胡椒粉

教您茄汁黄豆的家常做法,怎么做茄汁黄豆好吃

一、黄豆提前泡发,可以晚上泡一晚。

二、泡好的黄豆入清水锅里煮软煮熟盛出沥干水待用。

三、番茄去皮切丁,用果蔬机榨成番茄汁。

四、热锅,入少量油,下番茄汁翻炒,让番茄汁变浓稠。

五、把黄豆倒入已经浓稠的茄汁里继续炒,拌到黄豆被番茄酱包裹的感觉。(如果茄汁水份偏多,可以适当加一点淀粉勾芡)

六、试一下味道,如果番茄酱味道偏酸可以加一小勺糖来中和。加适量盐、胡椒粉,一点鸡精,炒匀出锅。

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