鲜果核桃燕麦粥
鲜果核桃燕麦粥的简介：
今天这款燕麦粥，把所有上述美味健康食材全包括。冬天天气干燥，人也容易上火，来点水果，清爽败火预防感冒！寒冷的早上热乎乎来上一碗，既抗氧化减缓衰老又提供足够的热量和饱腹感，再来点酥脆又益智健脑的核桃，早餐给力百分百！
鲜果核桃燕麦粥的用料：
| 燕麦片（我选择了快熟燕麦片） | 蓝莓 |
| 猕猴桃 | 核桃（事先烘熟） |
| 糖 | 牛奶 |
教您鲜果核桃燕麦粥的家常做法，怎么做鲜果核桃燕麦粥好吃
一、取燕麦片放到微波炉适用的容器中
二、撒入适量糖调味
三、兑入2－3倍体积的牛奶
四、用勺子搅拌均匀
五、微波炉高火加热2分钟
六、趁着加热麦片的工夫，把猕猴桃去皮切丁
七、蓝莓用清水洗干净
八、在煮好的燕麦片上撒上蓝莓，猕猴桃和核桃仁
