兰香子

2013-08-22 发自心食神浏览：标签：

兰香子的用料：

兰香子10克	甜橙1个
牛奶100克	蜂蜜

一、兰香子用冷开水泡开

二、甜橙去皮，用料理机打成果汁

三、橙汁中倒入一半泡开的兰香子，加入蜂蜜

四、牛奶中倒入另一半兰香子中，加入蜂蜜

五、然后再倒杯中即可

私房话：一、和水果、酸奶、软饮料一起饮用，这样就可以制成特殊风味的饮料，事前让其膨胀，饮用后可以减少吃零食的次数。
二、也可做成甜品，像珍珠奶茶一样的口感。兰香子和酸奶也很相配。蜂蜜为最佳。

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