清蒸童子鸡
清蒸童子鸡的简介:
肉质鲜嫩,鸡肉蛋白质的含量很高,很容易被人体吸收,有增强体力,强身健体的作用.鸡肉有温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨的功效,有益五脏,补虚亏,强筋,调和等功效
清蒸童子鸡的用料:
童子鸡 | 鸡腿菇 |
红枣 | 枸杞 |
葱 | 姜 |
黄酒 | 盐 |
糖 |
教您清蒸童子鸡的家常做法,怎么做清蒸童子鸡好吃
一、葱洗净切段,姜切片。
二、童子鸡剪去指甲切去尾尖(鸡屁股)洗净,把葱和姜塞到鸡肚子里。
三、鸡腿菇洗净切片浸泡在淡盐水里片刻,挤掉水份,铺在碗底,放上童子鸡,放适量盐、少许糖、黄酒(约1汤碗)、红枣(约6颗)、枸杞子(约30颗)、加少量水(2-3汤碗)
四、蒸锅加水烧开,隔水放入童子鸡,上盖中火蒸1个小时左右撇去浮油即可。