南瓜银耳露

南瓜银耳露的做法
2013-08-19 发自 心食神 浏览: 标签:美容 润肺抗燥

南瓜银耳露的用料:

银耳一朵南瓜大约150g(差不多是2杯半)
约1100ml

教您南瓜银耳露的家常做法,怎么做南瓜银耳露好吃

一、银耳洗净,加水泡发,去除底部黄色的部分,撕小朵放入豆浆机

二、南瓜去籽,切黄豆大的小块,放入豆浆机

三、倒入水,接通电源,选择五谷或者米糊功能

四、15分钟后,银耳露就做好了,可以趁热倒入冰糖,也可以放凉后加蜂蜜等调味

心食神小贴士:

一、出来南瓜,紫薯和红薯做银耳露都不错哦。
二、如果买的南瓜很甜,其实不加糖也很好喝。
三、总觉得冰糖放入豆浆机太硬,一般都是做好后加,很快就融化了。
四、银耳要买上乘的,没有被硫磺熏过的才好。

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