火龙果玉米酸奶沙拉的简介：

晚上上課來不及吃飯，想起家裡還有個火龍果，再不吃就該壞了吧(?_?)再看看冰箱裡的食材，就地取材超快弄出了這個。簡單方便味道還不錯～據說玉米屬於澱粉質類蔬果，而火龍果是傳說中的排毒減肥高手，這兩個搭配應該還蠻健康吧～(???)?

火龙果玉米酸奶沙拉的用料：

教您火龙果玉米酸奶沙拉的家常做法，怎么做火龙果玉米酸奶沙拉好吃

一、把火龍果橫向切兩半兒，挖出果肉，切丁。果皮不要丟，可以留下盛沙拉。

二、玉米煮熟过冷水沥干水分。我是用的急冻玉米粒，放入沸水中煮到再次烧开，再搅拌着煮几分钟就好了。我是懒人啦，大家可以用新鲜u玉米哦，洗净煮熟一样的。

三、把玉米和火龙果肉混合，倒入酸奶拌匀。

四、盛入火龙果皮就可以开动喽~如果放入冰箱冰一下会更爽口哦~

心食神小贴士：