花蛤冬瓜湯

花蛤冬瓜湯的做法
2013-08-17 发自 心食神 浏览: 标签:

花蛤冬瓜湯的简介:

夏天是花蛤最為肥嫩的季節,配以冬瓜煮湯,鮮美甘甜。花蛤含有豐富的鋅,冬瓜利尿排濕,為夏季的最好佐飯湯水之一。

花蛤冬瓜湯的用料:

冬瓜3釐米厚一圈花蛤一斤
2瓣生薑切薄片
蔥花少許2調味勺
廣東米酒少許雞精一勺
白糖一勺

教您花蛤冬瓜湯的家常做法,怎么做花蛤冬瓜湯好吃

一、花蛤買回來放盆中,滴少許香油養1-2小時,待吐盡泥沙。

二、冬瓜切長寬高越2.5---3釐米塊備用。

三、大火,油燒熱下蒜,生薑炒香,加入切好的冬瓜翻炒。

四、加鹽,雞精,白糖翻炒片刻,加入花蛤翻炒

五、待花蛤開始打開貝殼時,加入少許廣東米酒,去腥提味。

六、翻炒片刻后加入滾水。

七、燒開后繼續大火2分鐘,撒蔥花,關火即可。

心食神小贴士:

一、不可煮太久,否則花蛤肉容易與貝殼分離,肉質過老影響口感。
二、廣東米酒也可用紹興酒或其他料酒代替。

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