煎鳕鱼
煎鳕鱼的用料:
鳕鱼两片 | 面粉2大匙 |
辣椒粉一小匙 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | 洋葱丁 |
蒜末 | 芹菜丁 |
味噌酱 |
教您煎鳕鱼的家常做法,怎么做煎鳕鱼好吃
一、鳕鱼两片,洗净,用纸巾擦干水分。盘子里放2大匙面粉,一小匙辣椒粉,适量的盐和胡椒粉,搅和匀
二、把鳕鱼的两面都薄薄地沾上一层面粉混合物
三、锅热油一大匙,开中火,把鳕鱼片放进去两面煎黄,每面大概煎2――3分钟,熟的时候盛出。判断鱼片是否熟了,可以用叉子试一下,如果很容易就可分开鱼肉的话,就是熟了,我经常这么判断的
四、煎鱼的同时,可以准备酱料(当然也可以提提前准备的了),我用的是一点胡萝卜丁,一点洋葱丁,蒜末,芹菜丁,还有味噌酱(也可以换成其他自己喜欢的酱)
五、小煮锅里热油适量,倒入蔬菜丁。蔬菜丁炒至软,将熟的时候,把稀释过的酱放进去,加水半杯,煮开,转小火,蔬菜入味以后关火。最后把酱汁浇在煎好的鱼片上就好了
心食神小贴士:
也可以用其他比较不腥的鱼片,比如,龙利鱼片做酱料的时候,可以不放那些蔬菜丁,也可以勾芡做成比较浓一点的汁。当然也可以不用味噌酱,自己用酱油,料酒,醋,糖等调出自己喜欢的味道