虾仁蔬菜沙拉
虾仁蔬菜沙拉的简介：
用柠檬汁和橄榄油调的油醋汁，低卡又健康。一碗沙拉，蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪什么要素都有了，快手！
虾仁蔬菜沙拉的用料：
| 毛豆一把 | 玉米粒一把 |
| 胡萝卜一小根 | 冬笋一小根 |
| 西红柿一小个 | 虾仁适量 |
| 柠檬汁适量 | 初榨橄榄油适量 |
| 现磨黑胡椒适量 | 盐适量 |
教您虾仁蔬菜沙拉的家常做法，怎么做虾仁蔬菜沙拉好吃
一、各种蔬菜洗干净备用
二、烧一锅水，水开后加入盐适量，倒入毛豆；同时把胡萝卜、冬笋切滚刀，西红柿切块。
三、把胡萝卜倒入锅中；两分钟后下冬笋；再两分钟后下已经煮好的玉米粒，一两分钟后用漏勺捞出所有食材，放入碗中。
四、把虾仁倒入沸水中，加入一点料酒去腥，煮熟捞出放入3中。
五、倒入适量橄榄油，撒盐，滴入柠檬汁。
六、开吃！
