香煎澳洲小牛排

2013-08-16 发自心食神浏览：标签：

香煎澳洲小牛排的简介：

简单方便的一道菜

一、小牛排敲打之后用黑胡椒，盐腌制30分钟

二、洗净小番茄和芦笋

三、芦笋切段在水中汆30秒待用，小番茄切好待用

四、切一块黄油倒入平底锅中，煎牛排

五、摆盘，撒上黑胡椒汁，加上买来的土豆泥，下次试试自己做土豆泥

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