沸腾鱼

沸腾鱼的做法
2013-08-15 发自 心食神 浏览: 标签:

沸腾鱼的简介:

我这这个是少油版本的沸腾鱼。

沸腾鱼的用料:

草鱼1000克花椒+麻椒+香叶+茴香+辣椒
胡椒+鸡精+料酒+盐+蛋清妈妈牌豆瓣酱
芝麻大蒜坨+生姜
食用油

教您沸腾鱼的家常做法,怎么做沸腾鱼好吃

一、市场上买鱼,跟老板说,你要做水煮鱼就好,鱼贩都知道该如何处理

二、鱼被分为两类:1、鱼片2、鱼骨和鱼头

三、将切好的鱼片用大蒜坨+生姜+胡椒+料酒+盐腌制20分钟,最后加入蛋清。

四、趁空档,将锅烧热,倒入50毫升食用油到锅里。先将花椒+麻椒+香叶+茴香+辣椒(记住只放所有材料的一半)放入锅内炒制1分钟,加豆瓣酱,慢慢炒,这样豆瓣酱的红油才能被激发出来。

五、将洗净的鱼骨和鱼头放入锅内翻炒。加入400毫升的水,煮开后,熬制10-15分钟。

六、直接将鱼片划入汤锅中,变白后,就可以出锅了装盘了。品尝一下汤味道。

七、最后锅内倒油50毫升。锅烧热后,将我在第四部中提到的一半未用的材料倒入其中爆炒,然后淋在鱼肉上就可以开动了。

心食神小贴士:

一、花椒是提香,而麻椒的作用是吃到嘴里有麻麻的口感。
二、你可以根据自己的喜好加入打的的菜肴,不喜欢也可以什么都不加
三、一般情况下,我熬好的鱼汤都会把鱼头弄出来扔掉。

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