香煎三文鱼骨

香煎三文鱼骨的做法
2013-08-12 发自 心食神 浏览: 标签:

香煎三文鱼骨的用料:

三文鱼500g料酒海盐白胡椒生姜椒盐

教您香煎三文鱼骨的家常做法,怎么做香煎三文鱼骨好吃

一、将三文鱼骨洗净后用厨房用纸吸干水,

二、斩成块状,

三、加入生姜、料酒、白胡椒,海盐腌制20-30分钟;

四、热锅后倒入少许橄榄油,

五、把腌制好的鱼骨放入锅中煎,中小火煎至鱼肉稍许微焦翻面煎。

六、两面都煎好后,倒出多余的油,

七、撒上一些椒盐,掂一下锅,让椒盐包裹住每一块三文鱼骨,

八、这时一盆美味又便宜的美食就出炉了。

心食神小贴士:

唠叨几句:
一、因三文鱼自身油脂较丰富,所以煎时可以少放些油,如上图所见,我就放了一点油,最后煎好后能倒出小半碗的油;
二、煎鱼时不要来回翻面,一面炸透再换另一面。喜欢连骨头一起嚼的,就多炸一下;
三、喜欢黑胡椒的可以用黑胡椒碎,最后再挤些柠檬汁味道也非常好。

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