清蒸鲩鱼(草鱼)
清蒸鲩鱼(草鱼)的简介:
简单方便美味鲜我和当家的很爱吃的一道菜~~~鲩鱼,又叫草鱼,四大家鱼之一,也是我家常吃的鱼之一!草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
清蒸鲩鱼(草鱼)的用料:
鲩鱼一条(500克左右) | 红椒一个(新鲜红椒更好) |
姜/葱 | 料酒 |
盐 | 蒸鱼豉油(我家当家的口味重我们也一起放了点生抽) |
植物油 |
教您清蒸鲩鱼(草鱼)的家常做法,怎么做清蒸鲩鱼(草鱼)好吃
一、鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分(我是让卖家直接杀好的)
二、用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟
三、姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)
四、蒸鱼的时候把红椒、葱和葱叶切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。(我个人不太喜欢卷的也就省了这一步了)
五、鱼蒸好后掉去一部分汤汁,将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油(盐味重的亲们还可以一起放点生抽)
六、将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可