蛏子鱼露炒通菜

蛏子鱼露炒通菜的做法
2013-08-11 发自 心食神 浏览: 标签:下饭菜

蛏子鱼露炒通菜的简介:

厌倦了生炒通心菜?厌倦了蒜蓉炒通心菜?厌倦了清水煮通心菜?那就来点异国风味的吧!东南亚的炒法虽然浓重,但我们绝对乐意接受!因为青菜也变得很下饭!

蛏子鱼露炒通菜的用料:

蛏子200克通心菜350克
鱼露5克一粒
辣椒一个豆豉20克
料酒

教您蛏子鱼露炒通菜的家常做法,怎么做蛏子鱼露炒通菜好吃

一、蛏子用盐水养3个小时以上

二、煮前中间开圣子,看到一粒黑色的咚咚,要去掉

三、全部清理完后再用水洗两遍

四、锅里放水,再放点料酒,水开后焯水,壳肉分离马上捞出

五、通菜洗干净,这通心菜怎么可以这么嫩,我在洗的时候都想吃了,突然觉得自己像头牛

六、锅里放油,一半的蒜蓉

七、油热马上把青菜倒进去翻炒,记住是大火啊,这样的青菜炒出来颜色很不错,我家灯光暗,所以效果不怎么样,白天的话可以看到我的青菜炒得很漂亮哦

八、一分钟就熟透,可以先装起备用

九、备好蒜蓉,豆豉剁碎,辣椒切丝

十、锅里放油,把配料倒进去炒香

十一、再把蛏子倒进锅里炒,马上香的不行

十二、均匀后把通心菜回锅,翻炒均匀加入鱼露再加盐调味即可

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