柠汁煎三文鱼头

柠汁煎三文鱼头的简介:
最近迷上日本料理,尤其是三文鱼,鱼肉可做刺身,鱼排和鱼头可以煎烤,三文鱼头价格实惠,烹饪方法简单,在家制作最适合不过了!!超级简单的制作,惊艳的口感,便宜又营养的食材,网上买一只冰鲜三文鱼头价格在10元左右,以前为什么都没有想过做这道菜呢?呵呵,现在知道也不晚哦!!以后不用去日料店就能吃到了,自己动手丰衣足食!
柠汁煎三文鱼头的用料:
鲜柠檬2片 | 冰鲜三文鱼头半只 |
盐1小勺 | 油少许 |
教您柠汁煎三文鱼头的家常做法,怎么做柠汁煎三文鱼头好吃
一、冰鲜三文鱼常温头解冻后,将鱼鳃去除洗净。
二、取1小勺盐,均匀抹遍鱼头,腌制10分钟。(三文鱼本身是海鱼自带少许咸味,盐不用放多)
三、取不粘锅放少许油,中火油热后放入鱼头煎制。
四、中火煎至一面金黄,翻面再煎至金黄后,盖上锅盖焖1-2分钟,两面焦黄出锅。
五、关火,放入盘中,将柠檬汁挤在鱼头上,开吃!