咖喱蔬菜烩

咖喱蔬菜烩的做法
2013-08-10 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 咖喱

咖喱蔬菜烩的用料:

土豆胡萝卜
西红柿花菜
洋葱蘑菇
西芹日式咖喱块2块

教您咖喱蔬菜烩的家常做法,怎么做咖喱蔬菜烩好吃

一、土豆、胡萝卜去皮并切滚刀块;花菜掰成小朵洗干净,洋葱、蘑菇、西红柿切块;西芹去老筋斜切段

二、锅中入少油,爆香洋葱块后入土豆、胡萝卜块翻炒,倒入蘑菇块,不要漫过蔬菜的水炖煮至软,然后入西红柿和花菜,并开小火加入咖喱块,融化,煮10分钟,起锅前放入西芹段略微煮下即可

心食神小贴士:

一、我用的是日式咖喱,好侍的,微辣。已经调好味道了,无需加盐,只要把汤汁煮浓稠就可以了。如果用泰式或印度的咖喱粉,就要加入椰奶并调味。
二、蔬菜可以根据自己的喜好搭配,但土豆绝对不能少,少了口感差很多。蔬菜搭配的原则尽量经煮,如果一定要用绿叶菜,也是最后放,以免变黄。
三、汤汁还可以拌饭,有菜有饭,简单还营养,小朋友们也喜欢。

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