冬瓜鱼头汤

冬瓜鱼头汤的做法
2013-08-09 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

冬瓜鱼头汤的用料:

冬瓜一大块鱼头一个
姜丝少许少许
少许
枸杞一小把

教您冬瓜鱼头汤的家常做法,怎么做冬瓜鱼头汤好吃

一、冬瓜用勺子挖出一个个半球状,备用,简单省事儿直接切块就可以!多余的边角料可以一起下锅,也可和其他食材炒个小菜

二、冬瓜下锅焯水断生,中间加入少许盐,焯水后捞出冬瓜备用,水倒掉

三、鱼头提前处理,洗干净,用少许姜丝,盐,酒腌制约十五分钟

四、煎锅入少许油,放入鱼头,小火简直各面略显金黄即可

五、小汤锅重新装四碗水,烧开,加入冬瓜,烧开后倒入鱼头

六、撇去浮沫,小火煮大约十五分钟汤色变奶白色

七、调入盐,撒入枸杞即可

心食神小贴士:

一、因为是快手汤,所以不宜把冬瓜皮也保留,通常如果是煲老火汤,冬瓜皮不要去掉,留着一起煲,更于消暑效果。
二、要汤色奶白,而且不醒,鱼头要稍微腌制,而且要提前煎过,煎的时候,小火煎,中间尽量少的反动,这样鱼头不会散.
三、因为枸杞性平,一年四季吃都合适,特别是身体比较虚弱的人,加入少许枸杞,可以适当平缓冬瓜的凉腥,也可以搭配增加色彩,没有的可以省略。

喜欢冬瓜鱼头汤的人也喜欢

相关菜谱

虾米冬瓜

虾米冬瓜

三餐四季?老师分享的虾米冬瓜的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神三餐四...

小贴士鲜甜冬瓜海米汤

小贴士鲜甜冬瓜海米汤

孟姗老师分享的小贴士鲜甜冬瓜海米汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神...

冬瓜丸子汤

冬瓜丸子汤

小仙女就是我z老师分享的冬瓜丸子汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神...

萝卜肉糜冬瓜汤

萝卜肉糜冬瓜汤

杰克的礼帽老师分享的#中秋团圆食味#萝卜肉糜冬瓜汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪...

红烧鲳鱼

红烧鲳鱼

心食神为您提供红烧鲳鱼最正宗的做法,教您红烧鲳鱼的家常做法,红烧鲳鱼怎么做好吃,...

红烧平鱼

红烧平鱼

心食神为您提供红烧平鱼最正宗的做法,教您红烧平鱼的家常做法,红烧平鱼怎么做好吃,...