肉丝炒蕨根粉

肉丝炒蕨根粉的做法
2013-08-09 发自 心食神 浏览: 标签:

肉丝炒蕨根粉的简介:

今天这道菜可以不用做主食,多炒点儿,一人一盘开吃哈!蕨根粉不好看但好吃,还有营养,一定要多吃哈!

肉丝炒蕨根粉的用料:

蕨根粉150g里脊100g
黄瓜1根适量
生抽1小勺胡椒粉1/2小勺
料酒1/4小勺

教您肉丝炒蕨根粉的家常做法,怎么做肉丝炒蕨根粉好吃

一、里脊肉,黄瓜切丝;用一半的调料拌匀里脊肉

二、蕨根粉放沸水锅内煮5分钟煮熟,捞出放凉水内

三、锅内少许油烧热,下葱姜炒香,倒入腌好的里脊炒至变色

四、蕨根粉捞出沥去水,倒入锅内翻炒均匀,加剩余的调料炒1分钟;出锅前加入黄瓜丝翻炒均匀立即关火即可

心食神小贴士:

1)煮蕨根粉要用沸水,并且分散着下,不然会粘在一起
2)黄瓜放进锅内快速炒匀立即关火,可以保持黄瓜的脆嫩口感
3)喜欢的话出锅前可以淋少许香油提味
凉拌蕨根粉

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