火龙果综合果汁

2013-08-05 发自心食神浏览：标签：果汁

火龙果综合果汁的用料：

水果

一、准备些自己喜欢的水果

二、可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化~

三、扔进搅拌机~打成果汁

四、榨成一杯浓浓的综合果汁，放进冰箱冰一下，午餐时再喝吧~

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