鲜菇溜鸡片

鲜菇溜鸡片的做法
2013-08-05 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜

鲜菇溜鸡片的用料:

鸡胸肉鸡腿
西兰花黄彩椒
鸡精
料酒淀粉
嫩肉粉白糖
色拉油洋葱

教您鲜菇溜鸡片的家常做法,怎么做鲜菇溜鸡片好吃

一、将鸡肉洗净,片斜片,用料酒、嫩肉粉及一点色拉油腌制5分钟

二、鸡腿菇、黄彩椒洗净切片

三、西兰花洗净掰小朵,焯水待用

四、洋葱、鲜姜洗净切碎

五、热锅凉油下鸡肉片滑变色捞出

六、锅中留底油放洋葱、姜碎及鸡腿菇翻炒,再下西兰花、彩椒及鸡肉片、调料稍翻炒,出锅前勾薄芡(水淀粉)即可

心食神小贴士:

一、腌制鸡胸肉时放一点色拉油,炒制时肉嫩,不易粘锅。
二、焯西兰花时水中放一点盐,焯出的菜颜色碧绿。
三、为了菜品的颜色好看,有食欲,所以放了彩椒,红彩椒更好看,没有可不放。
四、这道菜,一定要大火快炒,否则鸡脯肉会碎、会柴。

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