鱼腐炖玉子豆腐

鱼腐炖玉子豆腐的做法
2013-08-04 发自 心食神 浏览: 标签:

鱼腐炖玉子豆腐的用料:

鱼腐100g玉子豆腐3条
红萝卜半根冬菇一小把
素肉100g鲍鱼若干

教您鱼腐炖玉子豆腐的家常做法,怎么做鱼腐炖玉子豆腐好吃

一、冬菇洗净,用水泡发,记得要留用泡冬菇的水

二、红萝卜切片,鱼腐对半切开,玉子豆腐切块(大约一条切6块)

三、热锅,放稍多油,把玉子豆腐双面煎香,盛起备用

四、余油接着炒红萝卜(红萝卜要用油炒才能出营养)

五、红萝卜推一边,放入素肉,两面煎香

六、然后放入除了玉子豆腐以外的所有材料,翻炒几下后把泡冬菇的水也倒进去,酌情加水,倒入鲍鱼汁调味

七、然后放入玉子豆腐,小火焖五分钟使之入味,就好了

心食神小贴士:

买不到鲍鱼汁的朋友也可以用生抽、糖、鸡粉来调味

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