豇豆干焖肉

豇豆干焖肉的做法
2013-08-04 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

豇豆干焖肉的简介:

秋天到了冬天还会远吗?以前运输没这么发达,北方到了冬天蔬菜种类少,小时候每到秋天妈妈都会腌菜和晾晒各种菜干,准备好过冬的蔬菜,一到冬天就靠着各种咸菜和干菜搭配着吃,现在生活条件好了,冬天也能吃到各种新鲜蔬菜,所以现在很少有人会去腌菜和晒干菜了,就算偶尔想吃菜干和咸菜,在超市也都能买到,但是突然很想念那个时候忙碌的情景,今年和婆婆讨教了豇豆干的晾晒要点,自已也晾晒了一些豇豆干.看着豇豆干在阳台上晾晒很有满足感呢.

豇豆干焖肉的用料:

豇豆

用料2(豇豆干红烧肉)

干豇豆五花肉
红烧汁料酒
红椒

教您豇豆干焖肉的家常做法,怎么做豇豆干焖肉好吃

一、将老豇干和有虫咬过的挑选出来

二、锅内烧开水后将嫩豇豆放入氽烫至豇豆变熟

三、熟了的豇豆捞出沥干水

四、将豇豆平铺理直晾晒,(也可悬挂起来晾晒)

五、晾晒一天后将豇豆翻动下,保证豆与豆之间不粘结

六、豇豆晒干后就可收起来了

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做法2

一、将干豇豆提前用水泡发

二、五花肉冷水下锅至煮熟捞出

三、将泡发好的豇豆干用剪刀(用刀切也可)剪成六七厘米的长度

四、煮好的肉切成块状

五、锅内倒油后将肉块倒入锅内

六、用食用油快速煸炒到肉出油

七、放入切好的蒜葱红椒继续翻炒至出香味

八、倒入红烧汁上色,倒少许料酒

九、倒入豇豆干后翻炒

十、加入两碗水和少量食盐后加盖

十一、大火烧开后改小火烧到汤汁收干

十二、装盘即可

心食神小贴士:

一、挑选除了太老的不能要之外太嫩太细的也不要,这样进锅氽烫受热才均匀,要除去被虫子咬过的,烫煮至豇豆变熟即可,不用时间太长,要不豆角会变烂,晾晒期间要翻动一两次,让豆角更好的受阳光照射.
二、豇豆干要提前泡好至软,肉煮熟后烧这样不但去除肉腥味,还能让肉肥而不腻,豇豆干它吸收了肉的香醇,并且使肉也不至于过于油腻,特别的美味。

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