减脂过程的圣品菜肴，把香菇炒出肉味来，贼心不死的放了一个尖椒。
一、香菇预先发好撕成小块
二、一小韪油，烧热后放入小尖椒和姜末爆香，然后放入西兰花翻炒一下
三、加入少量水然后加入香菇块，稍稍煮两分钟就可食用了
四、快手简单营养全有了。
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