扇贝炒芦笋

扇贝炒芦笋的做法
2013-08-02 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

扇贝炒芦笋的用料:

扇贝芦笋
黑胡椒
淀粉

教您扇贝炒芦笋的家常做法,怎么做扇贝炒芦笋好吃

一、先处理扇贝,把扇贝肉从贝壳中取出,把沙囊取掉,裙边和中间的贝柱分离

二、然后就用水反复冲洗,洗干净,最好能分开洗,因为裙边要多洗几遍,贝柱很容易就清理干净了

三、洗干净后,用厨房纸擦干水分

四、然后用盐、黑胡椒、酒腌一下

五、接着处理芦笋,把芦笋根部的老皮刮掉

六、然后切成小段,过热水焯一下

七、扇贝大概腌个十五分钟

八、然后两面蘸一下淀粉,再拍去多余的粉

九、平底锅中放一点点的油,把贝柱部分先煎一下,两面金黄就先盛出来

十、然后放裙边下锅,快速翻炒

十一、到裙边有一点卷曲,就把芦笋和贝柱都入锅

十二、再放少许盐,一点点就好,不然就吃不到扇贝的鲜味了,快速炒匀,出锅

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