红豆皂角米甜汤的简介：

皂角米超级好吃的~~女生都应该尝试下~既好吃又对皮肤好！如果用这个做代餐，可以减肥！

红豆皂角米甜汤的用料：

教您红豆皂角米甜汤的家常做法，怎么做红豆皂角米甜汤好吃

一、皂角米洗净用矿泉水泡12小时

二、红豆，莲子洗净跟皂角米一起加水小火煮40分钟。水要加多多的，起码是所有料的10倍

三、等煮好的自然凉了之后，加入红枣和糖，继续小火煮20分钟~~

四、这样煮出来的红豆莲子都非常的软~~~夏天冰镇起来当下午点心，超级不错的~~~

心食神小贴士：