咸蛋黄焗四季豆

咸蛋黄焗四季豆的做法
2013-08-01 发自 心食神 浏览: 标签:

咸蛋黄焗四季豆的简介:

这道菜我很爱做,关键是简单上手,味道爽脆中夹着缠绵,好特别。作为家宴中的蔬菜登场,往往很出彩。

咸蛋黄焗四季豆的用料:

四季豆8两咸蛋4枚
黄油高汤
鸡精

教您咸蛋黄焗四季豆的家常做法,怎么做咸蛋黄焗四季豆好吃

一、四季豆择去头尾以及两边的筋,洗净后切成半公分左右的小丁,备用。

二、咸蛋只取蛋黄(或使用蒸熟的咸蛋黄),碾压成泥,备用。

三、烧水,沸腾后加入适量食盐、几滴橄榄油。

四、将四季豆丁倒入水中,断生后捞起,过凉开水。

五、另起锅热黄油,融化后倒入全部咸蛋黄,迅速翻炒呈油酥状。在蛋黄中倒入少量高汤,炒匀。

六、在咸蛋黄倒入四季豆丁,翻炒至每粒四季豆都裹上咸蛋黄,加入适量的糖、盐、鸡精调味。

心食神小贴士:

一、四季豆在水中煮到断生是我的习惯,过凉水是为了不发黄。如果你喜欢煸炒至断生也可以,就是要注意不要太焦了,坏了品相。

二、不用黄油煸炒咸蛋黄当然也可以,可以减少很多负罪感,但是实话实说黄油煸炒出来的却是香浓,难得吃吃就放纵放纵叽叽吧。

三、每次买的咸蛋的咸度不同,所以放盐的时候要尝尝味道,少量的加,不要让它过咸了。

四、在煸炒过的蛋黄中加少量高汤是为了使之更润稠更容易果浆,当然放水也是可以的。

五、至于火候问题,真的是因人而异的,有些人喜欢酥烂些,有些人则爱爽口的。我个人偏好爽口的,因为蛋黄很绵绸,搭配起来非常有幸福感。

六、那个焗字你们就不要特别注意了,我就是为了让菜名好听些才这么取的。谢谢!

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