东北乱炖
东北乱炖的简介:
因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!现在运输方便,暖棚也到处都是,人们几乎每个季节都能吃到新鲜的蔬菜,可失去阳光照射,失去沃土滋养的菜,吃起来自然也少了那种感觉……最近我不忙,可我总觉着时间不够用,是不是这样可以称之为“充实”啊!今天这个是很典型的乱炖!
东北乱炖的用料:
排骨300g | 豆角250g |
小土豆200g | 玉米一个 |
葱 | 姜 |
大酱两勺 | 盐少许 |
教您东北乱炖的家常做法,怎么做东北乱炖好吃
一、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀
二、排骨焯水捞出,冲洗干净
三、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟
四、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀
五、把大酱倒入锅内,加热水没过菜
六、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可
心食神小贴士:
1)乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了!2)没有大酱就用老抽和生抽代替!
3)没有小土豆就用大土豆,切块就成!