东北乱炖

东北乱炖的做法
2013-08-01 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜

东北乱炖的简介:

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!现在运输方便,暖棚也到处都是,人们几乎每个季节都能吃到新鲜的蔬菜,可失去阳光照射,失去沃土滋养的菜,吃起来自然也少了那种感觉……最近我不忙,可我总觉着时间不够用,是不是这样可以称之为“充实”啊!今天这个是很典型的乱炖!

东北乱炖的用料:

排骨300g豆角250g
土豆200g玉米一个
大酱两勺少许

教您东北乱炖的家常做法,怎么做东北乱炖好吃

一、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀

二、排骨焯水捞出,冲洗干净

三、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟

四、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀

五、把大酱倒入锅内,加热水没过菜

六、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可

心食神小贴士:

1)乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了!
2)没有大酱就用老抽和生抽代替!
3)没有小土豆就用大土豆,切块就成!

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