咸蛋肉片苋菜汤

咸蛋肉片苋菜汤的做法
2013-08-01 发自 心食神 浏览: 标签:

咸蛋肉片苋菜汤的简介:

现在正是吃苋菜的好季节,便宜,而且它的营养价值也很高,小宝宝也很适合吃,可以补钙补铁的,效果一点都不比菠菜差哦!

咸蛋肉片苋菜汤的用料:

苋菜350G咸蛋1个
瘦肉50G

教您咸蛋肉片苋菜汤的家常做法,怎么做咸蛋肉片苋菜汤好吃

一、咸蛋打散后,取蛋黄对半切开,蛋白待用;

二、热油锅,下肉片和姜片,蒜头一起炒香;(肉片事先用油盐腌一下入味)

三、然后注入适量的清水,大火煮开,加入咸蛋黄,然后转小火煮约五分钟;

四、这时候把苋菜洗净,沥干;

五、汤好后下苋菜;

六、煮至苋菜熟,加入咸蛋白,如果不够咸就加少许的盐调味!不要多哦,咸蛋白可以当盐使的哦!

心食神小贴士:

苋菜上汤后很软很好吃,你也可以加个皮蛋进去,或者撒点枸杞子什么的,更好吃!

喜欢咸蛋肉片苋菜汤的人也喜欢

相关菜谱

咸蛋虾仁豆腐羹

咸蛋虾仁豆腐羹

小角落77老师分享的咸蛋虾仁豆腐羹的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神小...

荷兰豆炒肉片

荷兰豆炒肉片

柳絮纷妃老师分享的#中秋团圆食味#荷兰豆炒肉片的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

咸蛋黄叉烧

咸蛋黄叉烧

拉簦卓玛老师分享的咸蛋黄叉烧的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神拉簦卓...

葱爆羊肉

葱爆羊肉

/love天♀养老师分享的#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#葱爆羊肉的做法,怎么做简单又好...

家常油豆腐

家常油豆腐

yrzdwlq老师分享的简单,想想就做到了《家常油豆腐》的做法,怎么做简单又好吃?需要...

咸蛋蒸鲳鱼

咸蛋蒸鲳鱼

心食神为您提供咸蛋蒸鲳鱼最正宗的做法,教您咸蛋蒸鲳鱼的家常做法,咸蛋蒸鲳鱼怎么做...