虾仁西蓝花

2013-08-01 发自心食神浏览：标签：

虾仁西蓝花的用料：

西蓝花一朵

一、西蓝花切成小朵，水烧开加适量盐，放入西蓝花开水烫熟，控水码盘

二、国内倒入底油，油热后放入虾仁爆炒，加适量盐，水淀粉即可，将炒好的虾仁放在码好的西蓝花上即可

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