椒盐龙利鱼

椒盐龙利鱼的做法
2013-07-31 发自 心食神 浏览: 标签:

椒盐龙利鱼的简介:

龙利鱼柳肉质鲜美,营养丰富,最重要是没有刺,是最适宜老人小孩食用的家常菜了。

椒盐龙利鱼的用料:

龙利鱼柳1块(约400克)腌料:胡椒粉、糖、油、料酒各1小勺,蛋白30克,盐1/2小勺
脆浆:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,泡打粉1/4茶匙,水100克,盐1/8茶匙椒盐(花椒粉+盐)
熟白芝麻葱花
辣椒

教您椒盐龙利鱼的家常做法,怎么做椒盐龙利鱼好吃

一、龙利鱼柳洗干净,斜着片成薄片

二、将腌料放进龙利鱼片里拌匀,腌渍10分钟

三、将脆浆材料倒进一个碗里拌匀调成脆浆糊

四、把腌渍好的鱼片放进脆浆糊中挂满脆浆糊

五、放入150度的油锅中炸至金黄色,捞起,沥干油

六、锅留少许油烧热,下红辣椒丝、葱花炒出香味,盛起撒在龙利鱼上,再撒上椒盐、白芝麻即可(炸好的鱼块可直接配椒盐食用,我加了红辣椒、葱花、白芝麻令到菜的色彩更漂亮,菜更香)

喜欢椒盐龙利鱼的人也喜欢

相关菜谱

番茄龙利鱼烩饭

番茄龙利鱼烩饭

酸酸想吃又想瘦老师分享的番茄龙利鱼烩饭的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

水煮鱼片

水煮鱼片

Z郑拾贰老师分享的水煮鱼片的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神Z郑拾贰老...

茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼

心食神为您提供茄汁龙利鱼最正宗的做法,教您茄汁龙利鱼的家常做法,茄汁龙利鱼怎么做...

清蒸龙利鱼柳

清蒸龙利鱼柳

心食神为您提供清蒸龙利鱼柳最正宗的做法,教您清蒸龙利鱼柳的家常做法,清蒸龙利鱼柳...

椒盐龙利鱼

椒盐龙利鱼

心食神为您提供椒盐龙利鱼最正宗的做法,教您椒盐龙利鱼的家常做法,椒盐龙利鱼怎么做...

龙利鱼二吃之香煎龙利鱼

龙利鱼二吃之香煎龙利鱼

心食神为您提供龙利鱼二吃之香煎龙利鱼最正宗的做法,教您龙利鱼二吃之香煎龙利鱼的家...