椒盐龙利鱼

椒盐龙利鱼的简介:
龙利鱼柳肉质鲜美,营养丰富,最重要是没有刺,是最适宜老人小孩食用的家常菜了。
椒盐龙利鱼的用料:
龙利鱼柳1块(约400克) | 腌料:胡椒粉、糖、油、料酒各1小勺,蛋白30克,盐1/2小勺 |
脆浆:面粉7汤匙,粟粉2汤匙,泡打粉1/4茶匙,水100克,盐1/8茶匙 | 椒盐(花椒粉+盐) |
熟白芝麻 | 葱花 |
红辣椒丝 |
教您椒盐龙利鱼的家常做法,怎么做椒盐龙利鱼好吃
一、龙利鱼柳洗干净,斜着片成薄片
二、将腌料放进龙利鱼片里拌匀,腌渍10分钟
三、将脆浆材料倒进一个碗里拌匀调成脆浆糊
四、把腌渍好的鱼片放进脆浆糊中挂满脆浆糊
五、放入150度的油锅中炸至金黄色,捞起,沥干油
六、锅留少许油烧热,下红辣椒丝、葱花炒出香味,盛起撒在龙利鱼上,再撒上椒盐、白芝麻即可(炸好的鱼块可直接配椒盐食用,我加了红辣椒、葱花、白芝麻令到菜的色彩更漂亮,菜更香)